Phytothérapie : la méthode verte pour se soigner

Médecine alternative, médecine douce, ou approche complémentaire, autant d’appellations différentes pour parler d’une méthode de traitement naturel de plus en plus utilisée. Que ce soit auprès des particuliers ou des médecins professionnels, la médecine alternative sous toutes ses formes connaît un franc succès. De nombreuses méthodes existent, mais toutes ne se valent pas. Nous vous

Le CBD contre le stress, on y pense ?

Depuis 2018, la France a assoupli sa législation concernant la consommation de CBD, ou cannabidiol. Cette substance active issue du chanvre est loin d’être psychotrope comme le THC, ou tétrahydrocannabinol, présent dans le cannabis. Néanmoins, on parle de plus en plus de l’utilisation de cannabidiol pour réduire le stress et lutter contre l’anxiété quotidienne. Mais

Comment devenir nutritionniste ?

Dans les utilisations des termes actuels, on a tendance à confondre le nutritionniste et le diététicien. En fait, devenir un diététicien requiert le suivi d’une formation de quelques mois et le tour est joué ! Tandis que le nutritionniste doit se spécialiser dans la nutrition et l’alimentation grâce à de longues études pour maîtriser et

Massage ésotérique : le guide complet 2020

Faire un massage ésotérique, c’est avant tout construire une relation par le toucher, par les pieds, par la tête et les mains. Mais le massage va toujours bien plus loin que la peau, et même que les os, les ligaments ou les muscles. Un vrai massage ésotérique a des effets sur la totalité de votre

Lithothérapie : qu’en dit la science ?

La médecine est un moyen parmi tant d’autres que les êtres humains utilisent pour traiter leurs maladies. De nos jours, de plus en plus de thérapies alternatives sont utilisées pour pallier certains problèmes de santé. Qualifiée de médecine douce, la lithothérapie elle aussi s’inscrit dans la cure des maladies. Découvrons dans cet article quel est

La luminothérapie, un atout utile en hiver ?

Lorsque l’hiver pointe le bout de son nez, il n’est pas rare que notre moral fléchisse au même rythme que le thermomètre. Les journées qui se raccourcissent, le temps gris et le manque de luminosité peuvent avoir un impact important sur notre moral mais également sur notre physique. Ainsi, le taux d’absentéisme est bien plus

Quelles sont les méthodes alternatives pour combattre l’addiction ?

L’addiction est généralement définie comme une pathologie dans laquelle le malade est victime d’un besoin irrépressible de renouveler un comportement tout en ayant conscience des effets néfastes qu’il peut avoir. Elle ne se limite pas à la consommation d’une substance comme l’alcool ou l’héroïne. Elle concerne également d’autres types de dépendance comme celles liées aux

Qu’est ce que l’aromathérapie et quels sont les bienfaits ?

L’aromathérapie est la pratique qui consiste à utiliser des huiles essentielles, des matières végétales et d’autres huiles et substances naturelles pour leurs propriétés aromatiques. Les arômes peuvent guérir, et c’est le but de l’aromathérapie. L’aromathérapie peut également être utilisée pour décrire l’application d’huiles aromatiques et de massages directement sur la peau pour soulager la douleur.

5 Bonnes raison de devenir nutritionniste !

Tout ce qui concerne le bien-être, notamment la nutrition vous intéresse ? Cela vous passionne et vous voulez apprendre tout ce qu’il y à a savoir sur la diététique ? Vous êtes plutôt pédagogue, aimez apprendre des choses aux autres ? Alors voici 5 bonnes raisons de vous lancer dans le métier de diététicien. 1.

Le Qi Gong à la rescousse de vos yeux ?

Lorsque notre vue baisse, on a tendance à vouloir trouver des solutions presque miraculeuses, surtout si elles peuvent nous éviter de porter des lunettes. Le Qi Gong est l’une de ces solutions pseudo miraculeuses, mais qu’est-ce que c’est au juste ? Et est-ce que cette solution permet vraiment des miracles et de protéger les yeux